19 dolog, amit nem fogadtam meg 2019-re
Nincsenek újévi fogadalmaim, viszont van egy-két irányt mutató elhatározásom. Miért nem fogadalmak? Szeretnék sokkal megengedőbb lenni önmagammal szemben. Amikor észreveszem, hogy elkanyarodok az úttól, szeretettel szeretném visszaterelgetni magam. Az alábbi dolgok is apróságok és nem drasztikus változások. Vagy mégis?
1. Figyeljek arra, hogy egyenesen tartsam a hátamat
2. Többet szeretnék mosolyogni
3. Nem idegeskedek semmin
4. Befogadóan állok a dolgokhoz (azokhoz is, amelyekkel kapcsolatban elsőre ellenállást érzek)
5. Minden hónapban lesz 5 dolog, amire akkor jobban koncentrálok
6. Javítok a kommunikációmon
7. Nem akarom megmagyarázni, hogy miért nem megy, hanem arról beszélek, hogy miért sikerülhet
8. Kiállok a saját igazam mellett (nem indulatból, hanem a 3-as pontban megteremtett béke állapotából)
9. Többet meditálok
10. Tudatosabban használom a kütyüket és az online világot
11. Segítek másoknak elérni a céljaikat
12. Többször megengedem magamnak a semmittevés luxusát
13. Gyakorlom a mindfulness-t
14. Elfogadom és mindig észben tartom, hogy más ember fejlődéséért nem én vagyok a felelős
15. Nem akarok semmit görcsösen, ezért sem fogadalmak a fentiek
16. Apránként, de lépéseket teszek a hulladékmentes, környezetbarát, minimál háztartás irányába
17. Komolyan veszem végre, hogy vállalkozó is lehetnék alkalmazott helyett
18. Írok, írok, írok és írok is 🙂 – Mindenről nektek magamért (is)
19. Többször kérdezem meg egy-egy szituációban, ami elsőként rossz érzéseket kelt bennem, hogy “Miért ne?”
Te fogadtál meg valamit az új évre? Hogy sikerült tartani az első két hétben?
Kövesd a blogomat idén is, ha szeretnéd nyomon követni a Kaleidoszkóp-lány színes változásait.
Szeretettel, a Kaleidoszkóp-lány
